Cafe con leche, informacion nutricional
Café y leche
En la mañana junto al desayuno un café con leche es muy buen acompañante. Pero siempre es importante informarse sobre el cafe con leche, informacion nutricional.
Datos nutricionales
- La ración de café es una taza pequeña (195 g).
- Grasas 18 (51,4%)
- Calorías 35
Valor diario
- Grasa total: 2g
- Grasa saturada: 1
- Sodio: 0
- Carbohidratos: 3
- Carbohidratos netos: 3
- Fibra: 0g
- Proteínas, 0%, 2g
Minerales y vitaminas
- Las vitaminas A y C contienen 0 mg cada una.
- Calcio: 0%, 0 mg
- Hierro: 0%, mg
- Ácido oleico
- Ácidos Amino
*Utilizando una dieta de 2000 calorías, se determinaron los valores porcentuales diarios. Sus necesidades calóricas podrían influir en las cifras.
Preguntas frecuentes:
¿Qué tipo de nutrición tiene el café?
Los más de 800 compuestos volátiles que se encuentran en el café son antiinflamatorios, antifibróticos y antioxidantes. Las sustancias más conocidas son el ácido clorogénico y la cafeína. También abunda el magnesio, el potasio y la vitamina B3.
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